בעזרת הערסל ליוגה ניתן לבצע מגוון רחב של תרגילי יוגה כמו פוזיציות של חיזוק, פתיחת מפרקים, היפוך ועוד, וזה מאפשר לתרגול יוגה להיות מגוון יותר ומעניין יותר. הערסל ליוגה גם מאפשר למתאמנים להתאמן בצורה אפקטיבית יותר ולמנוע פציעות.

הערסל ליוגה נמצא אצלנו בגדלים שונים וניתן להתאים אותו למתאמן הפרטי באופן אישי. בנוסף, הוא מגיע במגוון צבעים ועיצובים שונים, מה שמאפשר למשתמש לבחור את הערסל שמתאים לטעם ולסגנון שלו.